¿Qué son los quad?

Los patines quad o de 4 ruedas es un tipo de patín en el que las ruedas se distribuyen en grupos de dos, compartiendo un eje, teniendo por  lo cuál 4 ruedas en  cada patín, dos delante y 2 detrás.

¿Qué tipo de patinaje nos resultará más fácil ya siendo adultos?

En principio, si se tiene una experiencia previa con los patines u otro deporte de deslizamiento como el esquí, calzarse unos patines, ya sea de línea o de 4 ruedas, no nos resultará excesivamente extraño. Nada es fácil al comienzo todo es cuestión de práctica

¿Tengo que llevar protecciones a las clases?

Para prevenir accidentes y para protegerte es necesario llevar coderas, rodilleras y muñequeras. Y casco en algunos casos.

¿Qué patines son más cómodos?

La comodidad es algo subjetivo, especialmente en lo que concierne a los patines. Nuestros pies son habitualmente una parte delicada de nuestra anatomía y encontrar unos patines 100% cómodos puede ser complicado. Sin embargo hay varios tipos de patines quad o de 4 ruedas, con estilos de botas diferentes y, más o menos, acolchados y con sistemas de sujeción variados.

¿Cuál es el patín ideal para empezar a patinar?

Hay muchos tipos de patines aptos para distintas edades y modalidades. Inicialmente te aconsejamos que alquiles o pidas unos prestados para que pruebes distintos tipos.

Cada modalidad (Artístico, Hockey, velocidad, free style) tiene su propio tipo de patín y esto debe ser consultado antes de tomar tu decisión, lo más habitual es comprar unos patines recreativos o fitness para aprender las bases y después de un tiempo, elegir la especialidad que quieres seguir.

Ten presente que el patín que adquieras debe quedar bien ajustado al pie para evitar lesiones innecesarias hacia el interior o exterior de tu tobillo o pie.

¿Puedo venir a las clases con los patines de línea?

Las clases estan diseñadas para practicar con patines de 4 ruedas (quad), sólo los niños entre 4 y 8 años pueden hacer las clases con los de líneas.

¿Qué debo llevar en mi primera clase?

Los patines, las protecciones, agua y ropa cómoda para hacer deporte.

Ya he comprado mi primera clase. ¿Qué debo hacer?

Una vez adquieres tu clase de prueba, recibirás un email 

Si no has recibido el email, revisa la carpeta de Spam.

¿Si no tengo protecciones la primera clase, puedo alquilar?

No alquilamos protecciones pero si tengo a disposición para prestarte. Sólo tienes que avisarme con antelación.

¿Desde qué edad puedo empezar a patinar?

La edad apropiada para la iniciación es a partir de los 4 años.

¿Qué es Rollerfitness?

El Roller Fitness combina el patinaje sobre ruedas y la actividad de ejercicio planificado, estructurado y repetitivo para acondicionar el cuerpo. Esta disciplina consiste en acondicionamiento cardiovascular, entrenamiento de fuerza y ​​resistencia y flexibilidad.

¿Qué es Rollerskate?

 El Roller skate o el quad freestyle consiste en realizar trucos o acrobacias con patines 'en paralelo' en superficies irregulares como las calles o los skateparks. 

¿Qué significa Skatepark?

Los parque de patinaje están formado por diferentes módulos que imitan estructuras presentes en las calles, dispuestos de una forma coherente que permiten a los usuarios moverse a través de ellos realizando trucos.

¿Qué significa Rollerdance?

Bailar en patines con un estilo de música urbano (funky, hip-hop, etc.), nace en la década de los 80´como forma de reivindicación y un modo de expresión contra la segregación racial en los EEUU.

¿Cómo perder el miedo?

Practica a tu propio ritmo, sin dejarte agobiar por los “consejos sabiondos” y haz las cosas a tu manera. Pero sobre todo recuerda qu a partir de la práctica irás ganando seguridad y perdiendo el miedo.

¿Dónde compro mis patines?

En Barcelona hay diferentes tiendas de patinaje. Nosotros colaboramos con Index Sport e Impala que nos facilita un descuento cuando eres alumna de Rolling Retro Bcn, comprándolos por la web. Si quieres info sobre este descuento puedes enviarnos un email.

¿Qué alimentación es recomendable antes durante y después?

Antes: siempre es recomendable antes de hacer deporte haber consumido algún alimento, lo ideal sería consumir una fruta, jugos naturales, batidos, galletas de sal, maní o nueces, barras de cereal etc.

Durante: la hidratación durante el ejercicio es fundamental.

Después: un alimento de alto contenido energético es ideal, como un yogur o barra energética y la hidratación hasta 1 hora después del ejercicio es beneficiosa.

¿Puedo patinar en todas las superficies?

Es importante elegir un espacio apropiado para la práctica del deporte. Un suelo plano y donde no hayan muchas personas ni vehículos para practicar libremente sin riesgos de causar accidentes a otras personas eso es lo ideal.

Es mejor evitar calles o carreteras, estructuras irregulares que tengan piedras, aceites arena o agua y no es recomendable pegarse a carros o bicicletas al usar tus patines.

¿Es importante aprender a frenar ¨en seco?

El patinaje es un deporte de velocidad, por esta razón es muy importante que desde el principio te sientas cómodo frenando “en seco” o sea, frenar de golpe, girando hacia cualquier dirección rápidamente, esto te ayudará a evitar caídas y bloquear el camino a otros mientras patinas.

¿Es mejor aprender por mi cuenta o inscribirme a clases?

Te aconsejamos que busques una escuela de patinaje para aprender las bases necesarias y desde el principio aprendas la técnica correcta al momento de patinar, esto te va a permitir aprender más rápido, de forma más segura y divertida haciéndolo con compañeros que están en circunstancias similares a la tuya.

¿Si soy adulta y nunca he patinado antes, ¿puedo atender las clases?

Las clases son para todas aquellas personas que quieran empezar con este deporte independientemente de la edad, forma física y sexo. Así que, partir de 4 años en adelante puedes inscribirte.

¿Qué pasa si llueve se cancela la clase?

Las clases son al aire libre si llueve se cancela la clase, no pierdes tu dinero y la profe explicará que hacer en ese caso por whatsapp. Si eres nueva y no estás en el grupo recibirás un email, o un whatsapp.

¿Das clases fuera de Barcelona?

De momento no.

¿Cuánto se tarda en aprender a patinar?

Eso depende de cada persona y su aprendizaje. Seguramente ayuda mucho acelerar el aprendizaje si practicas también fuera de las clases en tu tiempo libre.

¿Hacéis paseos por Barcelona con patines?

No hacemos paseos por Barcelona de momento. Puede que en algún momento las profes hagan una actividad específica.

¿Hay un aforo máximo en las clases?

El máximo es de 20 personas dependiendo el nivel y la actividad mientras que el las clases de rollerskate son máximo 8 personas.

¿Hay un número máximo de alumn@s en clase?

El máximo es de 20 personas dependiendo el nivel y la actividad.

En rollerskate son 8 personas el máximo.

¿Cómo reservo una clase?

Puedes reservar tu clase en la sección de las clases (por el link) según tu nivel y la actividad que quieras realizar. 

¿Dónde son las clases?

En diferentes puntos de Barcelona. Podrás verlos en la página de inicio debajo de todo con el título ¨donde patinamos¨, o debajo de cada explicación de las actividades.

¿Hay un número mínimo de personas para hacer la clase grupal?

Sí, para que la clase se haga hacen falta un mínimo de 2 personas apuntadas. En rollerskate, rollerhoop, rollerfitness y las clases de los sábados el mínimo son de 3 personas.

Nunca he patinado ¿en las clases tengo asistencia sólo para mí?

En las clases grupales estás con un grupo de personas compartiendo una clase. Las profe están pendientes de todas, pero debes tener en cuenta que si quieres algo más personalizado existen las clases particulares.

¿Cómo sé cuando paso de nivel?

Las profes tienen en cuenta ciertas actividades que debes saber hacer. Te pasará de nivel cuando sepas realizarlas.

¿En el mes que pago debo usar las clases?

Los pack, clases sueltas o particulares se deben usar en el mes que abonas

¿En cualquier momento me puedo apuntar?

Puedes apuntarte en cualquier momento del mes. Tienes que comunicarte con Rolling Retro si quieres pagar un pack y comenzar a mitad de mes, ya que te pueden hacer un proporcional.

¿Hay un tiempo de cancelación de la clase?

Dos horas antes de cada clase que asistas debes cancelar a través del email que te enviamos puedes modificar la fecha o por WhatsApp avisando a las profes.

¿Que pasa si aviso después de esas dos horas antes de cancelación ?

Pierdes la clase y su pago.

¿Las clases sueltas y las particulares caducan?

Al mes de haber pagado caducan.

¿Las clases se deben abonar antes de realizarlas?

Siempre tienen que estar abonadas antes de realizarlas.

¿Que excepciones son las que se refieren en cuanto a una cancelación sin cumplir las normas?

Por enfermedades graves, accidentes, muertes de familia o allegados.

Si no quiero completar el formulario de la empresa ¿que pasa?

Nos exige el estado que debemos pedir esos datos. en el caso que no quieras puedes pedirnos el pdf para completarlo, imprimirlo y firmarlo.

¿Que pasa si no quiero salir en las fotos, videos o redes?

Debes informarlo por email, WhatsApp o a las profes.

Si tu duda no aparece aquí envíanosla y te contestaremos y la añadiremos a las preguntas frecuentes: